Бюджетные рецепты
Праздничный рецепт запеченного угря с лимоном и зеленью
Праздничный рецепт запеченного угря с лимоном и зеленью
Ингредиенты:
- 1 целый угорь (примерно 1-1,5 кг)
- 2 лимона
- 3-4 веточки свежей зелени (петрушка, укроп, базилик)
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Промойте угря, удалите чешую и внутренности. Промойте рыбу внутри и снаружи холодной водой.
- Нарежьте один лимон кружочками толщиной около 0,5 см. Остальной лимон используется для сока.
- Начините угря кружками лимона, зеленью и солью по вкусу. Начинку распределите равномерно по всей рыбе и закрепите деревянными или металлическими шпажками.
- Смажьте запеченный лист оливковым маслом.
- Положите запеченный угорь на запеченный лист. Поставьте в духовку на 30-40 минут, в зависимости от размера рыбы.
- В течение приготовления периодически поливайте угря соком лимона и оливковым маслом, чтобы избежать пересушивание.
- Подавайте запеченный угорь горячим, украшенным кружками свежего лимона и зеленью. Подходит как главное блюдо на праздничный стол или для особого ужина.
Калорийность: Порция запеченного угря с лимоном и зеленью примерно содержит 200-250 калорий.
Советы:
- Рыбу можно запекать как целиком, так и порционно, в зависимости от предпочтений.
- Для насыщенности аромата можно добавить в начинку чеснок или розмарин.
- При подаче блюда, рекомендуется дополнить его свежими овощами или салатом.
Приготовление запеченного угря с лимоном и зеленью – это отличный способ приготовить праздничное и вкусное блюдо, которое порадует ваших гостей и близких. Не забывайте экспериментировать с начинкой и пробовать новые сочетания, чтобы придать вашему угрю особую нотку вкуса.
Приятного аппетита!