Как приготовить веганский бургер: рецепт аппетитной и полезной закуски

Веганский бургер: рецепт аппетитной и полезной закуски

Становится все популярнее тренд на веганское питание. В данном рецепте мы представим, как приготовить веганский бургер, который не только вкусен, но и полезен для здоровья. Кроме того, данный бургер очень легок в приготовлении и может стать отличной закуской для вечеринки с друзьями или самостоятельным блюдом на ужин.

Ингредиенты:

• Хлебная булочка
• Веганская котлета
• Салатный лист
• Помидор
• Лук
• Огурец
• Авокадо
• Майонез веганский
• Соус BBQ веганский

Приготовление:

1. Шаг 1: Подготовьте ингредиенты. Нарежьте лук, огурец, помидоры, авокадо на тонкие ломтики. Разогрейте сковороду и обжарьте веганскую котлету.
2. Шаг 2: Разрежьте хлебную булочку пополам и поджарьте на сковороде, при необходимости добавьте немного масла.
3. Шаг 3: Смажьте нижнюю часть булочки веганским майонезом и добавьте салатный лист. Далее вы можете добавить котлету, лук, огурец, помидоры и авокадо.
4. Шаг 4: Добавьте сверху веганский соус BBQ и закройте булочкой.
5. Шаг 5: Готово! Вы можете подать бургер горячим или холодным. Приятного аппетита!

Советы по приготовлению:

Если вы хотите добавить легкий пикантный вкус в бургер, поместите котлету в хлебную булочку вместе с остальными ингредиентами и добавьте немного горчицы.

Калорийность блюда: примерно 250 ккал.