Правильное питание
В этой рубрике мы рассказываем о здоровом и сбалансированном питании, делимся рецептами полезных блюд, предлагаем диетические рекомендации и информацию о питательных веществах.
-
Идеальный рецепт греческого салата с оливками и фетой
Рецепт греческого салата с оливками и фетой Греческий салат – это одно из самых популярных блюд средиземноморской кухни. Он обладает…
Читать далее -
Праздничный рецепт запеченного лосося с медово-горчичной глазурью
Запеченный лосось с медово-горчичной глазурью Калорийность блюда: около 250 ккал на порцию Ингредиенты: 400 г свежего филе лосося 2 столовые…
Читать далее -
Здоровый и сытный рецепт киноа-супа с овощами и куриной грудкой
Киноа-суп с овощами и куриной грудкой: полезный и сытный рецепт Добро пожаловать! Сегодня я хотела бы предложить вам рецепт киноа-супа…
Читать далее -
Рецепт легкого и освежающего арбузного салата с мятой и фетой
Арбузный салат с мятой и фетой – свежее и легкое блюдо, идеальное для летнего времени. В этом салате сочетаются сладость…
Читать далее -
Идеальный рецепт оладий с яблоками и корицей
Идеальный рецепт оладий с яблоками и корицей Добро пожаловать в мир вкусных и полезных оладий! В данном рецепте мы объединили…
Читать далее -
Популярный и аппетитный рецепт мексиканских фахитос с курицей
Мексиканские фахитос с курицей – вариант полезного и низкокалорийного блюда, которое приготовить довольно просто. Фахитос – это мясо, обычно курица…
Читать далее -
Вкусные и хрустящие рецепты домашних мороженых вафель
Вкусные и хрустящие рецепты домашних мороженых вафель Домашние мороженые вафли – это отличная идея для летнего десерта или вечеринки с…
Читать далее -
Ароматный и нежный рецепт пасты с лососем и лимонным соусом
Рецепт пасты с лососем и лимонным соусом Калорийность: 450 ккал на порцию Состав: 200 г пасты 200 г филе лосося…
Читать далее -
Идеальное сочетание: рецепт креветочных раменов с яйцом и грибами
Рецепт креветочных раменов с яйцом и грибами Креветочные рамены – это ароматное и сытное блюдо, которое можно приготовить быстро и…
Читать далее -
Праздничный рецепт шоколадного мусса с малиной и шоколадной крошкой
Праздничный рецепт шоколадного мусса с малиной и шоколадной крошкой Шоколадный мусс с малиной и шоколадной крошкой – это идеальное десертное…
Читать далее -
Здоровый и полезный рецепт омлета с шпинатом и фетой
Здоровый рецепт омлета с шпинатом и фетой: полезное сочетание вкуса и питательных веществ Омлет – это идеальный вариант завтрака или…
Читать далее -
Рецепт домашнего маринованного огурца с укропом и чесноком
Рецепт домашнего маринованного огурца с укропом и чесноком Домашние маринованные огурцы с укропом и чесноком – это отличный способ сохранить…
Читать далее -
Итальянская классика: рецепт пиццы с томатами и базиликом
Рецепт пиццы с томатами и базиликом Итальянская пицца с томатами и базиликом – это классическое блюдо, которое никогда не выйдет…
Читать далее -
Легкий и освежающий рецепт арбузного сорбета с мятой
Арбузный сорбет с мятой: освежающий десерт для летнего перекуса Арбуз – это идеальный продукт для приготовления легкого и освежающего десерта,…
Читать далее -
Пикантный рецепт мексиканских такос с маринованным луком и сальсой
Рецепт мексиканских такос с маринованным луком и сальсой Мексиканская кухня славится своими яркими и пикантными блюдами. Одним из самых популярных…
Читать далее